Masáže - titulní fotografie

Masáže

Sportovní masáž

Sportovní masáž je specifický druh masáže, který je navržen pro sportovce a osoby zapojené do fyzické aktivity. Jejím cílem je připravit svaly na výkon, urychlit regeneraci svalů a zmírnit bolest a napětí spojené se sportem. Pravidelná sportovní masáž může pomoci prevenci svalových a vazivových zranění tím, že svaly jsou udržovány v optimálním stavu.

Regenerační a relaxační masáž

Regenerační masáž je zaměřena na obnovu těla po fyzické námaze, například po sportovním výkonu nebo po náročném cvičení. Je navržena tak, aby urychlila regeneraci svalů, snížila svalovou únavu a napětí a zvýšila průtok krve do svalů.

Relaxační masáž je zaměřena na snížení stresu, uvolnění svalového napětí a dosažení celkového pocitu pohody. Je ideální pro ty, kteří hledají odpočinek a relaxaci od každodenního stresu.

Oba typy masáží jsou prospěšné a mají své místo v péči o tělo.

Masáž zad

Masáž zad je zaměřená na odstranění bolestí zad, šíje a ramen. Je rovněž vhodná pro odstranění stresu a bolestí hlavy v důsledku potíží se zablokovanou krční páteří. Uvolňuje svalové napětí, zmírňuje bolesti zad a zlepšuje pružnost svalů.

Reflexní masáž chodidel

Na chodidlech se vyskytuje mnoho reflexních bodů. Jejich tlaková stimulace uvolňuje energetické dráhy (meridiány), které propojují chodidla se všemi orgány v našem těle. Akupresurní masáž reflexních bodů na chodidlech oživuje a vrací energii jednotlivým partiím, snižuje stres a přináší hlubokou relaxaci.


Masáž obličeje a dekoltu

Masáž obličej a dekoltu je relaxační masáž, která se zaměřuje na uvolnění svalů, zlepšení cirkulace krve a podporu pohody v oblasti obličeje a krku. Výhody této masáže jsou zlepšení kvality pleti, snížení stresu a napětí, uvolnění svalů v obličejové a krční oblasti, zvýší hydrataci pleti a zmírní otoky. Tato masáž přináší pocit hluboké relaxace.

 

Masáž lávovými kameny

Masáž lávovými kameny je jedna z oblíbených technik pro odpočinek a relaxaci organismu. Postupně uvolňující se teplo z kamenů působí pozitivně na pokožku, podkoží a svalová vlákna. Také způsobuje výrazné prokrvení cév, zlepšuje cirkulaci a okysličení krve. Při masáži se dostavuje i hluboký pocit relaxace a uvolnění.

Masáž lávovými kameny je oblíbená volba pro ty, kteří hledají relaxaci a uvolnění zejména v chladném období.

Kontraindikace:

Velká přecitlivělosti na teplo, infekční onemocnění, užívání antibiotik, záněty, horečka, pooperační stavy, kožní problémy, popáleniny, křečové žíly, onemocnění srdce, vysoký krevní tlak, diabetes, epilepsie, silná a bolestivá menstruace a těhotenství. Masáže lávovými kameny nejsou vhodné v horkých letních dnech.


Masáž 5-ti kontinentů

Masáž 5-ti kontinentů nebo-li M5C je sloučená z technik švédské, ajurvédské, lomi-lomi, reiky a za použití 100% přírodních a esenciálních olejů ve speciálních směsích. Magická alchymie přípravků M5C spočívá v důmyslném složení, vyvinutém s respektem k různému dávkování podle síly každého oleje.

Je to komplexní, intenzivní, pomalá, hloubková masáž, která podporuje a aktivuje cirkulaci vitální energie uvnitř vašeho těla. Probouzí přirozené léčebné procesy a odplavuje nepříjemné emoční vzpomínky a toxiny.

Působí jako psychoterapie pro tělo a zároveň harmonizuje a poskytuje fyzické i psychické zklidnění. Tato masáž trvá 2 hodiny a je zaměřená na otevírání srdeční čakry a to tak, že energetickým působením na klienta se směřuje veškerá pozitivní energie směrem k srdci a tím se energeticky otevírá. Prostřednictvím této masáže se čistí emoce, křivdy a traumata, která se nashromáždila v našich tělech.  Uložené bloky, negativní a nezpracované emoce se odstraňují z těla pryč.

Jedná se o detoxikační, očišťující a relaxační masáž, která je zaměřená na očistu lymfy a čištění meridiánů v těle. Závěrem masáže je půlhodinová masáž dekoltu a obličeje, při které se vyhlazují vrásky a rozvolňují fascie.

M5C umožňuje krok za krokem znovu získat sebevědomí, vitalitu, obnovit sebeúctu, navodit pocit klidu, radosti ze života a zejména harmonizovat emoční zátěž, která blokuje naši energii.

Jedná se o velice laskavý a hýčkající typ masáže.


Dětská masáž

Relaxační dětská masáž má blahodárný účinek na svalovou soustavu, zlepšení pružnosti svalů a kloubů a koordinaci pohybů. Masáž je přizpůsobena dětskému organismu, věku dítěte a jeho kondici.


Kdy byste na masáž chodit neměli:

Zpět na úvod